AI初心者サポートチャット リアルオフ会 ／ 2026.10.17 新宿
AIの頭の中、片づけよう。
指示書とメモリの見直し会（Claude Code・Codex編）
みずの ＆ おけもん
今日の流れ
Part 1前半
指示書・メモリの見直し説明 → 自分のPCで作業
Part 2後半
交流タイム使い方の見せあい・悩み相談
指示書に足すほど、AIはわからなくなる
AGENTS.md
丁寧な言葉で答えて
回答はなるべく短く
回答はくわしく、例も入れて
去年の料金表を見て答えて
丁寧な言葉で答えて
矛盾？
古い？
重複
まず全体像：AIに覚えてもらうものの置き場所
どこに書く？4つの使い分け
指示書CLAUDE.md・AGENTS.md
毎回読むルール
毎回意識してほしいことだけ
スキル手順書
特定の作業のときに読む
毎回同じ手順でやってほしい作業
記録の保管庫失敗記録など
必要なときに探して読む
覚えておいてほしいこと・過去の失敗
Obsidian・Notion・ただのmdファイルでもOK
メモリもともと備わっている
AIが自分で書く記憶用のメモ
あくまで「補助」
最初の設定：Claude Code＝オン／Codex＝オフ
整理しないと、こうなる
①
AIが迷う
矛盾があると、毎回ちがう動きになって安定しない
②
トークンのムダ
使わないルールも重複も、毎回ぜんぶ読んでいる
③
今のモデルの力を抑える
昔のモデル向けの細かすぎる指示が、そのまま残っている
Claude CodeとCodexを両方使っている人へ
指示書が2つあると、反映漏れが起きる
CLAUDE.md（Claude Code用）
・丁寧な言葉で答えて
・比べるときは表にして
・結論から書いて（追加！）
AGENTS.md（Codex用）
・丁寧な言葉で答えて
・比べるときは表にして
・（こっちは足し忘れ…）
食い違い！
2026年9月18日〜（バージョン2.1.277）
Claude CodeがAGENTS.mdも読めるように
AGENTS.mdだけある
→ AGENTS.mdを読む ✓
CLAUDE.mdもある
→ CLAUDE.mdだけを読む
※アップデートした直後の最初の会話では、読まれないことがあります
※古いバージョンなら、CLAUDE.mdに「@AGENTS.md」と1行だけ書けば読み込めます
だから、これからは
AGENTS.mdに一本化
使っているAIごとに
今日やることを整理しました
Codexだけ
指示書はAGENTS.md 1つ
→ ②と③から
（メモリがオフなら②だけ）
Claude Codeだけ
CLAUDE.mdのままでOK
→ ②と③で整理
余裕があればAGENTS.mdへ
両方使う
①→②→③の順に
1つにまとめてから
中身を見直す
やることの中身①AGENTS.mdに一本化する
②指示書を見直す
③メモリを見直す
今日やること① 両方使う人向け
AGENTS.mdに一本化する
2
CLAUDE.md・AGENTS.mdを探して一覧に
3
AGENTS.mdにまとめる案を作る（中身は削らない）
先に控えを取る
承認してから変える
元に戻す方法も聞く
プロンプトは
あとで配ります
今日やること② 全員向け
指示書を見直す
① 矛盾
「短く」と「くわしく」など。どちらを残すかは自分で決める
④ 細かすぎ
今のモデルなら、書かなくてもできること
プロンプトは
あとで配ります
今日やること③ 全員向け
メモリを見直す
※Codexのメモリはファイルを変えず、移す案だけ出してもらいます
※パスワードや個人情報が入っていたら、教えてもらう（書き写させない）
プロンプトは
あとで配ります
作業の前に
「消していいの？」と迷ったら
①
理由をAIに聞く
「この行は何のために書いたと思う？」
②
控えを取ってから変える
あとから戻せれば、思い切って整理できる
③
パスワードや個人情報は書かない
見つけたら、指示書からもメモリからも外す
ここから作業タイム
さあ、開いてみよう
困ったら手を挙げてね！みずの・おけもんが回ります
後半 〜17:00
後半は交流タイム
おつかれさまでした！